頭伏就該這么吃早餐,清淡不上火,又鮮又解饞,孩子一次吃光一盤

頭伏就該這么吃早餐,清淡不上火,又鮮又解饞,孩子一次吃光一盤

2019年码报生肖资料 www.vrdbe.icu 頭伏就該這么吃早餐,清淡不上火,又鮮又解饞,孩子一次吃光一盤 如今已經是頭伏天了,天氣炎熱,汗流浹背,家人都說嘴里沒味,吃什么都不香。聽家里的老人說,頭伏最該吃餃子,既是傳統習俗,又能開胃解饞。正好我買了一把野韭菜,那就做家人最愛吃的三鮮餃子吧。 我

2019年07月18日 09:03
學會這一招,30秒搞定豆漿,香濃低脂,每天喝一杯,身體狠狠瘦

學會這一招,30秒搞定豆漿,香濃低脂,每天喝一杯,身體狠狠瘦

學會這一招,30秒搞定豆漿,香濃低脂,每天喝一杯,身體狠狠瘦 老婆早餐愛喝豆漿,街邊的豆漿都太甜,也不香濃,老婆只愛喝自家做的豆漿。但制作豆漿太費時,剛做好的豆漿又太燙嘴,老婆上班匆匆忙忙的,根本等不及喝豆漿。為此,我特意想出了一個妙招,用我這個法子做

2019年07月19日 09:57
老婆生日不收禮,指明就要它,連吃3斤不過癮,吃撐了都不下桌

老婆生日不收禮,指明就要它,連吃3斤不過癮,吃撐了都不下桌

老婆生日不收禮,指明就要它,連吃3斤不過癮,吃撐了都不下桌 每年老婆生日,除了禮物,最想要的就是蛋糕(內心吐槽:那么大個人了,還像個小孩子一樣)。但今年老婆不僅不收禮,就連蛋糕也不要了,指明就要它。我買了6斤回家,以為綽綽有余,但我明顯低估了老婆的胃。

2019年07月21日 10:01
它看著像棵草,其實是個寶,每周吃兩次,黃褐斑和雀斑都不見了

它看著像棵草,其實是個寶,每周吃兩次,黃褐斑和雀斑都不見了

它看著像棵草,其實是個寶,每周吃兩次,黃褐斑和雀斑都不見了 今天給大家分享一道特別神奇的菜,它看著就像一顆干草。我第一次在超市看見它,還不知道它能吃。一大堆杵在那兒,就像草堆似的。正好有人在那兒講解做法,我也湊上去聽了一會兒,原來不看不知道,一看嚇一跳

2019年07月29日 10:10
北方人教我這么包餛飩,好看又好吃,做法特別簡單,包你一看就會

北方人教我這么包餛飩,好看又好吃,做法特別簡單,包你一看就會

這段時間,兒子早餐就愛它,營養鮮美,關鍵熱乎乎的,早上吃了腸胃舒坦,身子熱乎,全身都充滿了活力。它的做法還特別簡單,平時沒事的時候,包好放冰箱儲存,早上起來煮一煮就搞定,花不了十分鐘,特別省事。它是什么呢,自然是大餛飩啦。其實也就是我們說的抄手,不過

2019年03月10日 20:58
這菜很便宜,幾元錢炒一大盤!但9成人不知道它有抗癌奇效!

這菜很便宜,幾元錢炒一大盤!但9成人不知道它有抗癌奇效!

花菜營養豐富,富含維生素、胡蘿卜素、蛋白、微量元素及礦物質,尤其是維生素C的含量特別突出。比同類的白菜、油菜等多一倍上,比芹菜,蘋果也多一倍?;ú聳欠臘?、抗癌的保健佳品,常食用花菜,可提高細胞免疫功能,也可減少惡性腫瘤的發生,還可預防乳腺癌、胃腸癌等。

2019年03月11日 22:51
雞蛋和它天生一對,噴香美味,特別補鈣,孩子多吃點,個頭蹭蹭漲

雞蛋和它天生一對,噴香美味,特別補鈣,孩子多吃點,個頭蹭蹭漲

兒子和老婆愛吃雞蛋,也愛吃蝦仁。索性我就把雞蛋和蝦仁炒在了一起,既噴香美味,又營養軟嫩,經常做給孩子吃,還可促進生長發育,個頭蹭蹭漲?;八?,雞蛋和蝦仁真是天生一對。在營養上,兩者都富含優質蛋白質和鈣質;在口味上,兩者都非常鮮美。當蝦仁遇上雞蛋后,那真

2019年03月12日 13:46
特別開胃的家常小炒,我家兩三天準做1次,噴香撲鼻,特別下飯!

特別開胃的家常小炒,我家兩三天準做1次,噴香撲鼻,特別下飯!

雖說宴客菜需要有范兒的硬菜,但在四川,平常家里最常吃的確是這樣的拿手小炒菜。名字非常普通,比如西芹肉絲、青椒肉絲、甜椒肉絲、木耳肉絲等等;做法也非常簡單,起油鍋翻炒提前腌制好的肉絲,再炒蔬菜,最后調味即可。但就是這么簡單的家常小炒,卻噴香撲鼻,特別開

2019年03月15日 14:49
1勺面粉,1個蛋,1兩玉米油,這蛋糕勺子攪一攪就搞定,超好吃

1勺面粉,1個蛋,1兩玉米油,這蛋糕勺子攪一攪就搞定,超好吃

之前我給老婆做了一款【椰絲香蕉蛋糕】,她很喜歡,網友們也很喜歡。今天我又做了一款【巧克力貝殼蛋糕】,比起椰絲香蕉蛋糕,【巧克力貝殼蛋糕】香味更濃郁醇厚,口味更絲滑細膩,造型更討巧,做法也更簡單,勺子(刮刀)拌一拌,就能放入烤箱。原本我是專門給老婆烤的

2019年03月16日 15:16
這菜,噴香美味,特別下飯,滿滿的蛋白質,貴也要吃,孩子吃最好

這菜,噴香美味,特別下飯,滿滿的蛋白質,貴也要吃,孩子吃最好

兒子很愛吃鵪鶉蛋,逢鵪鶉蛋必吃。無論是煮的鵪鶉蛋,還是炒的鵪鶉蛋,兒子都喜歡。不過兒子最愛的還是這道【雙椒鵪鶉蛋】,只因為它噴香美味,搭配著米飯,特別開胃下飯。雖說鵪鶉蛋挺貴的,但貴也要吃。它富含滿滿的蛋白質,腦磷脂,卵磷脂等,對兒子的大腦發育,生長

2019年03月17日 15:34
它是“淀粉吸收阻斷劑”,錯過可惜了,煲湯放它,減肥瘦身太簡單

它是“淀粉吸收阻斷劑”,錯過可惜了,煲湯放它,減肥瘦身太簡單

老婆愛雞湯勝過愛雞肉,因此,用什么食材來煲雞湯是非常重要的選擇。但如果雞湯這么燉,老婆就特別喜歡吃。它就是我今天給大家分享的【白蕓豆雞湯】,食材有雞肉、白蕓豆、紅棗、枸杞,做法簡單,湯鮮味濃,特別營養美味。雞湯不僅鮮美,還能起到緩解感冒癥狀,提高人體

2019年03月18日 14:14
春天別忘了吃這道菜,清香脆嫩,刮油解膩,排毒減肥,女神必備

春天別忘了吃這道菜,清香脆嫩,刮油解膩,排毒減肥,女神必備

春節過了,春天卻剛剛到來。春天的綠葉蔬菜數不勝數,可你千萬別忘了吃這種菜。雖然它看起來毛乎乎的,但它聞起來、吃起來都有芬芳的清香味,如蒿的清氣,菊的干香。這些特殊的香味,有助于寬中理氣、消食開胃,增加食欲。而且它還有豐富的維生素、胡蘿卜素、粗纖維素。

2019年03月19日 11:58
這早餐吃起來像甜品,老婆兒子搶著吃,營養豐富全面,不學就虧了

這早餐吃起來像甜品,老婆兒子搶著吃,營養豐富全面,不學就虧了

最近這杯【堅果燕麥早餐杯】成了老婆和兒子的新寵,聽名字也知道,它是營養非常豐富而且好吃到爆的早餐。牛奶有效補充蛋白質;燕麥具有低糖、高營養、高能,并且富含膳食纖維的特點;血橙可溫潤補血,改善人體貧血狀況,改善手腳冰涼,改善膚色,促進皮膚細胞再生;堅果

2019年03月20日 09:58
別再買肉松了,自己做更健康,0添加劑,孩子吃了長個頭,少生病

別再買肉松了,自己做更健康,0添加劑,孩子吃了長個頭,少生病

在我家,肉松特別受歡迎。無論是直接吃,還是用肉松拌粥,蘸饅頭,卷面包,配牛奶,包飯團,夾松餅,都非常美味,老婆和兒子都搶著吃。但是,肉松還是挺貴的,而且不一定能買到貨真價實的肉松。對于經常下廚房的人來說,怎么能忍受又貴又假的肉松呢?肉松的做法其實很簡

2019年03月21日 15:57
別怪孩子不愛吃飯,學會這么燒魚,開胃下飯,滋補健胃,特別好!

別怪孩子不愛吃飯,學會這么燒魚,開胃下飯,滋補健胃,特別好!

鄰居家的孩子喜歡吃黃辣丁,但他們怎么都做不好,串門到我家請支招。對于怎么把黃辣丁燒好,我還是很有心得的。我的堂哥是廚藝特別好的大廚,這做法就是他教我的?;姑懷齬團縵閆吮?,細嫩鮮美,鄰居都饞哭了。學會這么燒魚,既開胃下飯,又滋補健胃,孩子吃了尤其好,

2019年03月22日 15:29
3月最適合吃這道菜,經濟實惠,開胃下飯,不僅殺菌,還能防流感

3月最適合吃這道菜,經濟實惠,開胃下飯,不僅殺菌,還能防流感

3月春回大地,蔬菜品種越來越豐富,價格也實惠,大家的選擇也多了。但我認為,3月最適合吃的菜還是蒜苗,2塊5就能買1斤,不僅便宜,經濟實惠,而且它特別香,用它做的菜,無論是葷菜,還是素菜,都特別開胃下飯。最重要的是,蒜苗還有殺菌驅蟲、預防流感、?;じ臥?,健脾

2019年03月23日 14:39
孩子最愛這樣的早餐,比饅頭暄軟,比饅頭香甜,學會它不用早起了

孩子最愛這樣的早餐,比饅頭暄軟,比饅頭香甜,學會它不用早起了

我家孩子最愛這樣的早餐,比饅頭暄軟,還比饅頭香甜,兩三口就吃掉一個。早餐吃上幾個,肚子不餓,營養不缺,特別好。關鍵是,學會這道早餐,以后都不用早起了。有時間,就烤上一大盤,能吃好幾天。早上起床后,洗漱完畢,拿著它就能去上班上學。它就是【巧克力小面包】

2019年03月24日 18:48
清明前后吃它好處多,溫經祛濕,提高免疫力,一年四季不生病

清明前后吃它好處多,溫經祛濕,提高免疫力,一年四季不生病

清明前后吃它好處多,既溫經祛濕,又能強身健體,提高免疫力,一年四季不生病。大家猜到它是什么了吧?它就是青團。一個個圓圓糯糯,油綠如玉,糯韌綿軟的皮,咸香可口的餡,吃起來既清香撲鼻,又軟糯咸香,難怪老婆和兒子都搶著吃。老婆說青團做起來太麻煩,一直不肯做

2019年03月25日 13:29
春天應該常做這種小吃,孩子吃了健脾護肝,女人吃了皮膚更水潤!

春天應該常做這種小吃,孩子吃了健脾護肝,女人吃了皮膚更水潤!

最近我家常做這樣的小吃,老婆和兒子都愛吃。它就是噴香軟糯的【南瓜芝麻餅】,食材只有南瓜和糯米粉,煎一煎即可,金燦燦的,香噴噴的,比肉還好吃。老婆和兒子隔幾天就饞,為此,我還特意買了好幾個大南瓜放家里。春天其實還挺適合吃南瓜,南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維

2019年03月26日 10:24
這魚細嫩鮮美,富含優質蛋白質,孩子吃了健脾胃,個頭還能蹭蹭長

這魚細嫩鮮美,富含優質蛋白質,孩子吃了健脾胃,個頭還能蹭蹭長

老婆和兒子都愛吃魚,尤其是這種鏡子魚。鏡子魚質地細嫩,口感鮮美,而且富含優質蛋白質。孩子吃了健脾胃,個頭還能蹭蹭長。春天正是孩子長個頭的時候,一定要多吃點鏡子魚。鏡子魚其實還挺神奇的,因為全身如鏡面晶瑩閃光,能清晰映現出人的臉影,所以它被稱為鏡子魚。

2019年03月27日 11:15
零落美食
零落美食

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